碓井流活法の教室を、土曜朝と夜間に葛飾・柴又の「高橋助産院」にて行います。
会場:「高橋助産院」 東京都葛飾区柴又1-26-15
京成金町線 柴又駅より徒歩10分・京成本線 高砂駅より徒歩15分
受講内容:参加者のリクエストに合わせて行います。下記の技術はあくまで参考です。
受講料:1万円(※ 当会規定により、初回は2万円・13回目の受講から5,000円)
定員:6名
時間:土曜朝クラス 9:30~12:00 / 土曜夜間クラス 18:00~20:30
膝裏の硬縮取り
外腹斜筋の導引
梨状筋の導引
腹部の透し
立たせ方
仰向けの骨盤廻し
股関節の内外旋
開き閉じの導引
捻転調整
おがみの導引
坐骨切り・打ち
肩甲骨の平泳ぎ
扇の調整
肩井の牽引
頭固定の背泳ぎ
ロープゆるめ
あおり
幸せ法
腰背部の導引
背部の透し
腓骨上げ
腓腹筋の導引
アキレス腱のゆらぎ
腓腹筋のつぶし
足の霊振り
JR武蔵野線 「新秋津」より徒歩17分
西武池袋線 「秋津」より徒歩20分
東村山第六中学校そば ※駐車場あります
〒189-0001 東京都東村山市秋津町2-31-9
Tel: 090-6538-2290
※ HPに掲載されている内容は受講者のためのものですので、無断転載はご遠慮下さい。