活法・柴又教室・午後 7/7(日)

 両側の肩こりに「胸腰移行部の一点調整」

 肩背部の調整「肩甲骨取り」「あおりの導引」

 「耳の調整3手」①鉄球抜き ②耳抜き ③頸筋のねっぱり

 側弯症の調整:「骨盤の反射」「胸椎回旋の導引」「脊柱のライン調整」「横向きの牽引」

 「胃下垂の調整」「腰椎の回転運動」「胸骨の回転運動」

活法・柴又教室・午後 7/6(土)

 肩こりの調整

  3大原因点:手の緊張「扇の調整」

        座骨への影響「座骨切り・座骨打ち」+「肩甲骨の平泳ぎ」

        アキレス腱の影響「ふくらはぎの突き上げ」「アキレス腱の反射」

 頸の調整:「神経ストレッチ」「頸の前屈調整(幽玄)」「頸後屈の導引」「頸椎痛み抜きの導引」「半身の調整」「頸椎回旋の導引」「僧帽筋の導引」「頭の無重力」

活法・柴又教室・午前 7/6(土)

 顎関節の調整 「頸椎1・2番の回転調整」「側頭骨締め」「咬筋のねっぱり」「頭蓋骨の調整」「顎関節の左右の導引」

 顎関節の相関関係:「足首の調整」①足関節引き ②中足骨の調整 ③バンド締め

 足首の前辺りのふくらみ:正座すると当たる・・・脛骨のすべり→「踵打ち」

活法・柴又教室・午後 6/9(日)

 骨盤の調整:「方向性の骨盤廻し」「仰向けの骨盤廻し」「閉じ開きの導引」「股関節の内・外旋の調整」「骨盤捻転の調整」

 背部の調整:「背部のロープゆるめ」「腸脛靭帯の打法」「胸椎回旋の導引」「ブリッジの導引」

 「釣鐘」「頸椎の牽引:肩後ろ廻し」

活法・柴又教室・午前 6/9(日)

 「膝パターン9手」①腰椎3番の導引 ②仙腸関節の導引 ③腿裏のつっぱり取り

④アキレス腱引き ⑤中足骨の縦折り ⑥内転筋の導引 ⑦オスグッド系の導引 ⑧鼓の調整

⑨線と点(下腿の調整)

活法・柴又教室・午後 6/8(土)

 腰痛応用編

 「中殿筋の導引」・中殿筋の相関関係「斜角筋の操法」

 「大腰筋の導引」・大腰筋の相関関係「鎖骨下筋の調整」

 「腹直筋の導引」「腰椎回旋の導引」「正座からの立ち上がり」

 「足首の調整3手」①足関節引き ②中足骨の調整 ③バンド締め

活法・柴又教室・午前 6/8(土)

 入門編:「腰痛パターン3手」①膝裏の硬縮取り ②外腹斜筋の導引 ③梨状筋の導引

     「座骨上げ」「腹部の透し」

活法・柴又教室・午前 5/18(土)

 肩背部~上肢の調整

「肩の反射4手」:肩背部~上腕にかけての症状に

 ①僧帽筋のねっぱり ②肩甲骨打ち ③肘のクランク ④肘の反射

「烏口腕筋の導引」二の腕の内側の症状に

「橈尺関節の導引」肘から先の前腕の症状に

「肩甲骨取り」肩甲骨の上の症状に

「あおりの導引」肩甲間部の症状に

「ブリッジの導引」下部頸椎~上部胸椎の症状に

「肩井の導引」肩の上部の症状に

活法・柴又教室・午前 4/20(土)

 頭痛の調整

  まず肩こりをとる

   → 手の緊張:扇の調整・扇のセルフ

   → 座り仕事:坐骨切り坐骨打ち・肩甲骨の平泳ぎ、骨盤リフト・肩甲骨廻し

   → 立ち仕事:アキレス腱の反射・アキレス腱の導引

  頭痛:頬骨の透し、おはち、後頭骨のすり上げ

 「胸椎回旋の導引」「頸牽引の肩後ろ廻し」

活法・柴又教室・午前 3/30(土)

 ギックリ腰の調整

  右仙腸関節の痛み

  中腰の姿勢や靴下をはくことができない・足が上がらない(力が抜ける感じ)

  立っているときと蹲居の姿勢は大丈夫・座ると動けなくなる

  立ったまま腰痛パターン3手 → 仰向けにして腰痛パターン+透し → 結果:改善

活法・柴又教室・午前 1/13(土)

 左肩背部の寝違い?

  歯ぎしり・いびきが寝始めにでるようになってきた

  左頸も痛み・凝りがある(寝るときのくせかもしれないとのこと)

  左腕を上げる・下げる どちらの動きも悪い

  座り方のくせがあるかもしれない

  身体の動きや触診から推理し、気になるポイントにこれまで習った技を試してみる → 結果:改善