授乳中の乳房・抱っこによる頸肩こり・背部の痛みに
・「三大リンパの調整」
①鼡径リンパ：足をくの字に曲げ、鼡径部を手刀で固定し、膝をパタパタ動かす。
②腋窩リンパ：腕を横に上げさせ、腋に深く腕を突っ込み、腕をできるだけ前に伸ばす。
③顎下・耳下リンパ：鎖骨を二本指ではさんでもらい、その上から指を重ね、身体を後に倒させ、自分の胸で前に押し返す
・「肋骨のつぶし」横から自分の手と身体で肋骨をつぶすようにはさみ、楽になる位置で固定し、腕を動かしてもらう。
・「広背筋上げ」背中の皮膚を内側に寄せ、さらに上に寄せ上げ、楽になる位置で固定し運動してもらう。頸の後屈・腕の上げ・身体の回旋と様々な動きで使える。
反り腰に：腰痛パターン3手に加えて
「反り腰の導引」受け手の足を自分の膝にのせ、お尻を浮かせて膝を突き出す動きと、腰を浮かさずに膝を突き出す動きの楽な方で導引