1/27(日)秋津教室の内容

ムチウチの調整のポイント

・どの方向からぶつかったのか?

・運転席か助手席・後部座席か?

・頸の可動域は?

「扇の調整」手の緊張を抜く

「膝関節の締め」緩んだ膝関節を締める

「二頭筋の巻き上げ」頸の後斜屈の引っかかりを抜く

「肘打ち」ぶつかった方向から肘先をC7に向かって打つ

 

テニス肘?「肘の巻き込み」肘の痛みを指で押して固定、身体を内側に巻き込んでもらう

 

変形性膝関節症「股関節の内外旋」健側の股関節を逆転させて、負荷を減らす

「膝ベース5手」①腰椎3番の回旋の導引 ③仙腸関節の導引 ③腿裏のロープ緩め(※梨状筋応用の導引も)④アキレス腱引き ⑤中足骨の縦折り