「腰仙部の導引」
膝パターン＋α
「腰椎3番の導引」「仙腸関節の導引」「腿裏のツッパリ取り」「アキレス腱引き」「中足骨の縦折り」「内転筋の導引」「鼓の調整」「下腿の外旋調整」
「股関節の内外旋の調整」 痛みが出ていない方にかける
「半月板の透し」 内・外の出っ張っている方を押し込む
「お皿の導引」 膝の動きが楽になるほうでかける
「オスグッド系の導引」 抵抗はかかとを引くように
「側副靭帯の導引」 はじめから最後まで固定の手が緩まないように
「アキレス腱の牽引」 下腿で押し引きをつくり、かかとを引く。かかとの痛みにも有効
「膝の曲げ伸ばし調整」 ①うつ伏せで膝を曲げ、下腿に外旋のエネルギーをつくり、足先も外に向ける。この状態でかかとを反対側の坐骨に向かって、痛みが出ない程度で何度か押し込むように動かす。 ②うつ伏せで膝の少し上に枕を入れ、足先が床に付かないようにする。足の甲、中足骨の先端に触れ、膝を軽く曲げた所から足の重さで自然に下りるようにおろしていく。膝～腰辺りまで伸びる