・活法・柴又教室・午前　5/24（日）

反り腰の調整：「じらし引き」「軽くすべりの導引」「お腹の導引」「足首の牽引の応用（筋は緊張・神経は弛緩）」「脊柱の調整（清く正しく美しく）」「脊柱の横振り」「うつ伏せの反り腰の導引」「土踏まずの押し」

足が内反してしまうクセの調整：原因・他の部位への影響を探る

「外反母趾の導引」「ふくらはぎの導引・内側」「内転筋の透し」「大腿方形筋の導引（恥骨筋の導引の応用）」「外反のクセをつけるセルフ」

・活法・柴又教室・午前　5/10（日）

受講生同士で不調を調整

①腰痛：右腰の下部が痛む、立つと左に傾く、立っているとつらい、朝起きた時に腰痛になる

　「腰痛パターン３手」①膝裏の硬縮取り②外腹斜筋の導引③梨状筋の導引④軽いすべりの導引

　腰椎近くの残った痛み⑤カエル足の調整→痛みがなくなる

②額の骨が下がってだるい感じがする、耳の後ろあたりもつらい、寝ると腕がだるい・しびれる

　「頸椎の痛み抜きの導引」、顔面骨の調整「花粉症の調整」、肩甲骨や足背に反応あり→「肩甲骨取り」「足背の透し」 、腕のだるさ「肘と手首のクランク」→つらさ・だるさがなくなる

・活法・柴又教室・午前　5/9（土）

受講生同士で不調を調整

①背中のこりと中途覚醒：階段で転びそうになり右手をついた→右の背中にこり・違和感

　衝撃を抜く・ムチウチの調整の応用「肘打ち」→右背中の違和感がなくなる

　その後、身体を観て気になるところを調整

②喘息持ち、呼吸を楽にしたい：大人の喘息の調整「橈骨尺骨の締め」「背部の透し」「鳥籠の調整」「肩口の固定」「胸を開くセルフ」→呼吸がしやすくなる

・活法・柴又教室・午前　4/26（日）

股関節の調整：「股関節抜き」「股関節の導引」「股関節の回転運動」「股関節の中心づくり」「股関節の1点調整」「股関節のセルフ調整」

股関節の相関関係「頸椎1番」：「C1の調整」「C1の牽引」「股関節の側軸通し」

股関節の相関関係「肩」：「肩甲骨取り」「肩の突き引き」「肩巻きの導引」「肩の回転運動」

「手根管の透し」

・活法・柴又教室・午前　4/19（日）

腰痛の調整・応用・・・特定の角度で痛みが出る場合・背部の痛み

痛みが出る格好をさせる：痛みの再現性の確認　→　痛みが出ない形にしてしばらく置く

「腰椎のゆらぎの調整・足元Ver.」「腰椎の回転運動」「背部のクロスの導引」「下角の導引」「肩甲間部の導引」

「難聴の調整３手」①肩の鉄球抜き　②耳抜き　③頸すじのねっぱり

復習「腸脛靭帯の導引」「股関節の回転運動」「腹部の透し」「梨状筋の導引」

☆新技「肩甲骨外縁の導引」：内転筋との相関関係

・活法・柴又教室・午前　３/22（日）

腹部の調整：「胃下垂の調整肋骨Ver.」「胃下垂のセルフ」「腹部の透し（サンドウィッチ）」

「下腿の調整」：膝裏の導引・ふくらはぎの導引・恥骨の牽引・恥骨筋の導引・低い骨盤の導引・最高の骨盤の牽引・骨盤周りの一点調整３手・内転筋の導引・内転筋の相関関係

・活法・柴又教室・午前　３/15（日）

腰痛の調整・応用編

「くまでの導引」：中腰からくる腰痛に

「三頭筋打ち」：腕を伸ばした格好のときの腰痛に

「中殿筋の導引」：イスに座る・イスから立ち上がるときの腰痛に

「大腰筋の導引」：寝ているところから起き上がるとき、階段の昇り降りときの腰痛に

「腹直筋の導引」：腰痛の痛みが強いときに

「腰椎回旋の導引」：腰の動きが引っ掛かるときに

「下腿の調整」：腓骨上げ・腸脛靭帯の導引・ふくらはぎの導引・下腿の固定と移動・膝のつくりの調整・橈尺関節の導引・前腕の固定と移動

・活法・柴又教室・午前　３/14（土）

吸啜UP：元気がない　⇒　腹部の調整：お臍（胃気）を中心に「腹部の透し（サンドウィッチ）」

便秘の調整：「内腿のつぶし」「按腹」「腹部の反射」「腹部の微振動」「下腹部の突き」

「肩廻し４手」「下腿の調整」

・活法・柴又教室・午前　2/28（土）

受講生同士で調整

肩背部の調整・・・仰向けで寝ると左肩背部に違和感（骨や神経に異常はない様子）

「肩廻し」「肩甲骨取り」「肩後ろ巻きの導引」「肩背部の透し」「肩背部の固定と移動」「肩の牽引３手」「頸椎７番の土台の調整」

風邪の調整・・・風邪の治りが悪い、いつまでも治りきらない

「風邪抜けの導引」「3大リンパの調整」「神経ブロック」「胸骨の回転運動」「風邪の症状抜き」

下腿外側・後面外側の冷感、軽いシビレ感

「膝裏の硬縮取り」「膝裏の内側の導引」「ヒカガミの導引」「内転筋の導引」「足関節の廻し」「足の固定と移動」

・活法・柴又教室・午前　2/21（土）

ふくらはぎの調整：「腓骨上げ」「ふくらはぎの導引」「ふくらはぎのつぶし」「下腿の固定と移動」「下腿の操法」

下腿のむくみ：水落とし4手「鼠経リンパの調整」「腿裏のゆすり」「股関節の開け閉め」「膝のリンパポンプ」

足裏の調整：「足首反らし」

・活法・柴又教室・午前　2/15（日）

 坐位の腰痛パターン：「膝裏の硬縮取り」「外腹斜筋の導引」「梨状筋の導引」「大腰筋の導引」「骨盤の導引」「左右の回旋調整」「立ち上がりのサポート系」

「霊的クリーニング」

足首の調整3手：「足関節の調整」「中足骨の調整」「バンド締め」

・活法・柴又教室・午前　1/24（土）

腰の調整：「腰椎回旋の導引」「腰背部の導引」「高い骨盤の導引」「低い骨盤の導引」「ハムストの導引」「ハムストの操法」「腸脛靭帯の導引」「腸脛靭帯の操法」「ふくらはぎのつぶし」「アキレス腱のゆらぎ」

大腿四頭筋に：「足裏の押し込み」「お皿の導引」「反張膝の調整」

・活法・柴又教室・午前　1/12（月祝）

骨盤の調整：左右の高低差「股関節の内旋・外旋の調整」、開き閉じ「開き閉じの導引」、捻転「骨盤捻転の調整」、「方向性の骨盤廻し」、「骨盤のセルフケア」

頸すじの調整：「老眼の調整」「C1・C2の調整」「後頭部のすり上げ」「後頭部の導引」「頸の牽引」「足元の導引」「頸すじの引っ張り」

手首の調整：「大元の腱の調整」「橈尺関節の導引」「手首のストレッチ」