5/26(土)葛飾柴又教室の内容

「額の自律神経の調整」額の皮膚の伸びを左右そろえる

「頭のマッサージ」額・耳周り・頭頂部全体へと、指または手の力を入れないようにマッサージ

「後頭骨の引きはがし」頸すじに指を立て、各指に均等に重さがかかるようにして牽引

「鳥籠の調整」肋骨を横から押し、形を整える。最後に角をとる

「肩口の固定」深呼吸させ肩口の動きを確認。動きの悪い方を手のひらで固定し、5回深呼吸

「残気出し」胸骨に手を重ね、息をゆっくり吐ききった所で、さらに斜め45°で押し込む

「陰息陽息」10回深呼吸させるなかで、胸式呼吸と腹式呼吸を5回ずつにする

「霊能開発呼吸」1分間のうち、20秒でゆっくり吸い、20秒止めて意識を丹田に落とし、20秒でゆっくり吐く

「按腹+微振動」腹部を9区分し、手のひらを当て、違和感のある部位にそのまま手を置く。さらに細かく探り、できるだけ細かい微振動をいれる

「便秘のポイント(脾の大絡)」左の側胸部の肋間を探り、痛い部位をなでる

「S状結腸の突き」左下腹部の硬い部位に手刀を突きいれる