7/13(土)・7/14(日)秋津教室の内容

「精度アップのコツ」

・初心者向けの6つの作法

・上級者向け:同じスピードで止まらずに動く

・活法秘伝5箇条

・固定術のポイント

復習

「腰痛パターン7手」①膝裏 ②外腹斜筋 ③腹直筋 ④梨状筋 ⑤中殿筋 ⑥大腰筋 ⑦腰椎

「坐骨上げ」

「椎間板の調整4手」①クロス骨盤廻し ②屈筋・伸筋・椎間板の導引 ③椎間板運動 ④牽引

「軽いすべりの導引」「腰背部の導引」「仙骨納め」「仙骨孔の導引」

「尾骨の調整」①尾骨出し ②反射

「運気の急上昇」