11/8(日)活法・秋津教室の内容

受講者さんに症状を題材に

 膝痛:左膝のお皿の下・内側に、あぐらをかくと痛みがでる

 肩の後ろの痛み:三角筋・上腕三頭筋あたりの痛みと突っ張る感じ

・立位で下半身のボディバランスを観る・・・「股関節の内旋調整」「足首のノリ」「腓骨上げ」

・膝パターン+「オスグッド系の導引」

・肩の可動域検査から・・・「三角筋の導引」「三頭筋打ち」「広背筋上げ」

 

「膝裏の硬縮取り 応用Ver.」

 上・内側・外で骨盤から引かせる・外で膝を開く・膝が浅い位置で上・膝が浅い位置で外

「ロープゆるめ」起立筋上の皮膚をずらす

「イザナミの調整」座位で鎖骨と背部を後に回転するように皮膚をずらす