復習：「内転筋の導引」
「膝裏の操法」膝裏の硬縮取りができない場合に・・・足元を固定し、下腿を輪っかで廻す
「乱調取り」導引の誘導がうまくできない方に
「蜘蛛の巣八方取り」自律神経の乱れがある場合に
「坐骨上げ」①坐骨を叩く・・・これで少しでも楽になったら⇒②坐骨を足でとらえゆする ③足で坐骨を固定し、足を持ち釣り合うように引っ張る（押し引き）④さらに坐骨を上へ押し上げる ⑤顔だけ後ろを向き、遠くに足を下ろす ⑥最後に足を整え、殿部から踵までズバッと抜き、しばらく置いてから深呼吸 ⇒ 確認