「腹部の反射」仰向けで膝を曲げきり、足首を固定したまま踵がドンと落ちるように膝を一気に押し下げる。お腹の張りに
「仙棘筋の調整」正座で羽交い絞めの筋力テストを行い、うつ伏せで弱い方の仙骨を固定する。床に手をつかせ背中をめくるように動いてもらう。できようであれば顔を後ろに向けてもらう。体軸の中心が整う。身体が柔らかすぎて腰が痛い方や不定愁訴に
「三大リンパの調整」①鼡径のリンパポンプ ②腋下のリンパポンプ ③鎖骨のリンパポンプ
「突発性難聴」①鉄球抜き ②耳抜き ③頸すじのねっぱり
※ 坐骨上げのポイント：力いっぱい引きすぎないこと、自分の身体を安定させたまま行うこと
※ オスグット系の導引のポイント：下腿に押し引きをしっかりつくること、踵が床から浮かないようにかけること