頸の動きを足で調整
・「足の導引」片方の足を踏み込ませ、反対の足を反らせて導引。頸が楽になる方で行う。
・「股関節8の字引き」股関節を大きく外廻しから、足をまっすぐ引き、さらに一引き。
「胸腰移行部の一点調整」上半身の土台を調整する骨格調整
「鎖骨下筋の操法」鎖骨の下を固定し、肘を曲げ腕をパタパタ動かす。大腰筋に
「座位の骨盤の導引」①膝を突き出しやすい方で導引 ②膝を持ち上げやすい方で導引
「アキレス腱の突き上げ」肩こりの原因が立ち仕事の場合に
「腋窩突き（体温計）」二の腕を内巻きにし、腋窩から肩を上に突き上げ、さらに一突き。