12/21(木)池袋教室の内容

「オスグッド系の導引」の復習:踵を浮かせないように、下肢に力を入れさせ過ぎないようにかけること。

「固定術(パス)」仰向けで寝たときの違和感を聞き、空気を上から押すように全身に一定圧で固定を入れていく。違和感が消えるまで行う。

「超リラックス法」固定術ができたら言葉の誘導を入れていく。

「腱の調整」前腕で押し引きをつくり、手首を内巻きに固定し、肘側を限界まで外巻きにし、さらに一ひねり。

「橈骨のこすり」掌屈:橈骨を上から下へこすり下げる。背屈:橈骨を下から上にはじく。3回以上行うこと。

「橈尺屈の導引」橈屈・尺屈の楽な方に曲げさせ導引

「前腕の透し(手根管の透し)」前腕をフワッと持ち、反対側から指先を当て透す。手の甲まで使える。上は固定、下からフッと一定圧で出す。

「母指対立の調整」示指の中手骨を巻き込む。

「母指外転の調整」中・薬・小指の3指をまとめて固定し、示指を外巻きにひねる。

「茶筒」手の指を関節の上下で持ち、末端側を大きく、根元側を小さく茶筒のように廻す。