27日 10月 2019
橋本聖樹先生・秋澤秀樹先生より教わった新技☆ 「肩井のつまみ」肩井のコリを中心にはさむように軽くつかみ、盛り上がった筋肉の方向に7回頸を傾けてもう。 「肩際の調整」指の伸展や手首の背屈に:指の動きが良くなる肩甲骨の内側の骨上のコリをとらえ固定、鎖骨に手を当て肩を前・後に廻してもらう。...
06日 10月 2019
復習 「肩廻し」  ・肩甲骨のストレッチ・・・手の力を使わずに腕を遠くに伸ばすように  ・肩甲骨はがし・・・肩甲骨と肋骨の隙間に指を入れるように  ・肩廻し・・・自分の骨盤・腰がグラグラしないように安定した位置で行うこと 「股関節廻し」自分の腋を締めて、肘と体幹との距離が変わらないように行うこと 「二の腕の相関関係」...
28日 9月 2019
立ち仕事で腰が痛くなる・寝てても疲れが取れない 「くまでの導引」中腰で腰が痛くなる人に 足元から調整「外反母趾の導引」「中足骨の縦折り」「腓骨上げ」 「椎間板の調整」①クロスの骨盤廻しを両側に ②屈筋・伸筋・椎間板の導引 ③椎間板運動 ④腰椎の牽引:施術時には腰が痛くない人に...
09日 9月 2019
復習 「大腰筋の導引」母指球への抵抗はしっかりと、足元で踏み込めるように 「腸脛靭帯の導引」はじめは強めに7の力で、後からは弱めに3の力で 「胸腰移行部の一点調整」まずは形をしっかりとつくり、胸腰移行部に当てた膝を上に廻すように上げる、ゆるみがでたら最後にインパクトを入れる...
09日 9月 2019
静岡から来られる開業準備中の方・・・自信を持って提供できるように精度アップ中、かなりの精度の仕上がりに 「腰痛パターン7手」①膝裏 ②外腹斜筋 ③腹直筋 ④梨状筋 ⑤中殿筋 ⑥大腰筋 ⑦腰椎回旋:導引の誘導のコツ・・・「気持ちよく」動いてもらう 「坐骨上げ」「脊柱管の横振り」「登り竜」牽引は引きすぎないように...
31日 8月 2019
質問:母指の付け根がゆるい ・上腕~指先までの調整・・・受け手の様子をみて組合せを考える 「指の相関関係」「上腕のひねり」「大元の腱の調整」「橈尺関節の締め」「橈尺屈の導引」「手首の振り」「母指の巻込み」「母指の開き」「母指の根元の固定と移動」「母指の牽引」 「胸骨舌骨筋の導引」殿部の内側に効果的 「肩甲舌骨筋の導引」殿部の外側に効果的
31日 8月 2019
プリノ🍑メソッドの復習 ベース編:「女性の中心の牽引」 下半身編:「骨盤リフト」「Aの字の骨盤廻し」「クビレの導引」「クビレのセルフ」 上半身編:「バストアップの固定と移動」「横隔膜の導引」「横向きの肩甲骨廻し」「ブリッジの導引」
31日 8月 2019
「精度アップのコツ」 ・初心者向けの5つの作法 ・上級者向けの5つの観念 復習 「腰痛パターン7手」誘導のポイント:気持ちよく動いてもらう 「坐骨上げ」足を引きすぎないように、腕をだらんと下ろして行う 「脊柱管の横振り」足を引きすぎないように、牽引をゆるめないように
13日 8月 2019
入門編:臨床上で最も出会いやすく、碓井流活法で最も得意とする施術法を、はじめから習得してもらいたいとの思いからプログラムしました。 「腰痛パターン基本の3手」  ①膝裏の硬縮取り:腰の反射点をチェックし、それを解消する  ②外腹斜筋の導引:見逃されやすい腰痛のチェックポイントの脇腹の緊張を寛解する...
29日 7月 2019
上級者向け「精度アップのコツ」続き ・立位の深呼吸で吐ききる → 手・足・頭の末端に抜けるように(末端がピリピリしたり・スーッとしたり・温かくなったりと・・・人それぞれ):この状態をキープしたままワザに入る。...

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